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老年肥胖原因有哪些?

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浏览: 发布日期:2020-01-17 10:52【

  中老年人的肥胖的原因是非常复杂的,中老年人肥胖的原因很大一部分是有年龄有关系的,人到了40以后就会出现肥胖的迹象,到了50岁就特别的显著了,岁数越大就越来越肥胖,我国正常中、老年人的体质指数为22,体质指数>24者为肥胖。

老年肥胖原因有哪些?

  1、新陈代谢变慢

  随着年纪的逐渐增大,机体器官功能出现老化,新陈代谢逐渐变慢。尤其是年老后,消化系统效率也会出现下降趋势,这就意味着老年人吃进去的食物热量被储存起来,以脂肪的形式存在体内,久而久之就会导致肥胖问题出现。

  2、不良的饮食习惯,尤其是过多的脂肪摄入,以及此年龄段人好静不好动的生活方式,引起热能投入与消耗的失衡,造成脂肪在皮下和内脏器官周围过度蓄积,从而使身体发胖;

  3、日积月累

  随着长年累月的脂肪积累,老年人的肝脏上已经积聚了太多的毒素,消化系统的衰退以及新陈代谢变慢,会导致老年人身上的脂肪不断被储存起来,再加上老年人自身身体的原因,长期下来老年肥胖问题就到来了。

  4、饮食不规律

  饥一顿饱一顿,容易引起大脑皮层里的视丘下部位的机能失调,脂肪排出的能力下降,体内脂肪无法作为能量来消耗,使脂肪层越积越厚而形成肥胖。

  可丽可心减肥瘦身专家提示:肥胖与遗传、年龄、性别、职业、内分泌等因素有关。在遗传基础上,当神经内分泌调节紊乱时,进食过多后可发生各种类型肥胖症。

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